Los pausas activas en el trabajo Diarios
La OMS ha descrito la inactividad física como un problema de salud mundial. En ciertos trabajos, sobre todo en los relacionados con la Bancal digital, es una cuestión que requiere de una planificación exhaustiva.Las pausas activas son importantes en trabajos sedentarios porque contrarrestan los posesiones negativos del sedentarismo, como la fati